En fundering såhär mitt i natten.
Jag blir sjukt stressad när jag vet att jag måste somna för att jag ska upp tidigt, och då somnar jag helt enkelt inte. Men har man ingenting att gå upp till, då jävlar kan man somna överallt.
På en stol, i soffan, i sängen, på bussen, på golvet, i kön på ICA. Helt enkelt överallt, i tid och otid.
Sitter och räknar minuter och hoppas på lite sömn jag också innan klockan ringer vid 6. Kul!
jag ligger å hostar konstant å känns omöjligt å sova. ;(
Idag funderade jag på en sak. När man använder Tigerbalsam. Varför bränner det på t.ex. ryggen men inte på händerna då?!
Ja jag hoppas verkligen att det börjar snöa snart! Jag vill att det ska bli vitt på gatorna, jag vill att det gråa vädret ska försvinna :P
Jag kan ha samma problem i perioder. Det som hjälper mig är om jag istället tänker att "Skit samma om jag är trött i morgon, det överlever jag. Nu tänker jag på något annat" och sen tillåter jag mig att inte sova. Antigen stiger upp en halvtimme eller så ligger jag där och tänker på något trevligt. Försök intala dig att det inte spelar någon roll, att om du är trött dagen efter så tar du det då.
Sv: DU kan ju kissa ut ur fönstret, lite svårare för Egoina.. ;D
Precis så där är det! Man kommer in i ett negativt tänkande som gör att det blir omöjligt att somna. Är man ledig spelar det ingen roll och man slappnar av.
Sånt där är så jobbigt. När jag jobbade 2-skift på en fabrik i 14 månader efter studenten var jag tvungen att gå upp kl. 4.45 mån-fre varannan vecka. Låt säga att jag under dessa nätter sov max 2-3 h. Inte mer. Kunde inte somna, var skitstressad och hade panik varje natt. Vaknade hela tiden och trodde jag skulle försova mig.
Sådär höll det alltså på i över 1 års tid... Är evigt tacksam för att jag slipper de tiderna nu. Jag tyckte det var jobbigt att gå upp idag, och då var kl. bara 8! Man märker hur man förändras...
Haha, sötnos.
Det mest irriterande är som sagt, att man alltid är "pigg" och inte vill somna, när man vet att man MÅSTE somna. Så var det alltid för mig förr i tiden (haha), när jag gick i skolan och skulle ha prov eller inte fick missa något viktigt möte eller tid.
Jag brukar bli tvungen att ställa mig upp på jobbet för att inte somna. Det är lite jobbigt... men väldigt skönt när man äntligen får komma hem och sova å andra sidan.
Tänk om man kunde lyckas lägga sig i tid någon dag.
